ফসফ্যাটিডিলকোলিন: সূত্র, রচনা, বৈশিষ্ট্য এবং প্রয়োগ

সুচিপত্র:

ফসফ্যাটিডিলকোলিন: সূত্র, রচনা, বৈশিষ্ট্য এবং প্রয়োগ
ফসফ্যাটিডিলকোলিন: সূত্র, রচনা, বৈশিষ্ট্য এবং প্রয়োগ
Anonim

ফসফ্যাটিডাইলকোলাইনস (পি.), যার সূত্রটি নীচের ছবিতে দেখানো হয়েছে, ফসফোলিপিডের একটি শ্রেণী যা কোলিনকে প্রধান গ্রুপ হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করে।

এরা জৈবিক ঝিল্লির প্রধান উপাদান। ডিমের কুসুম বা সয়াবিনের মতো সহজলভ্য বিভিন্ন উৎস থেকে সহজেই পাওয়া যায়, যেখান থেকে এগুলি হেক্সেন ব্যবহার করে যান্ত্রিকভাবে বা রাসায়নিকভাবে বের করা হয়। এগুলি প্রাণী ও উদ্ভিদের টিস্যুতে পাওয়া লেসিথিন, হলুদ-বাদামী ফ্যাটি পদার্থের গ্রুপেরও অংশ। Dipalmitoylphosphatidylcholine (যেমন, lecithin) হল পালমোনারি সার্ফ্যাক্ট্যান্টের প্রধান উপাদান এবং প্রায়শই ভ্রূণের ফুসফুসের পরিপক্কতা গণনা করতে L/S অনুপাতে ব্যবহৃত হয়। যদিও এই পদার্থগুলি সমস্ত উদ্ভিদ এবং প্রাণীর কোষে পাওয়া যায়, তবে তারা Escherichia coli সহ বেশিরভাগ ব্যাকটেরিয়ার ঝিল্লি থেকে অনুপস্থিত। পরিশোধিত ফর্ম বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ৷

উল্লম্ব সূত্র
উল্লম্ব সূত্র

ব্যুৎপত্তিবিদ্যা

"লেসিথিন" নামটি মূলত গ্রীক "লেসিথিন" (λεκιθος, যার অর্থ ডিমের কুসুম) থেকে এসেছে থিওডোর নিকোলাস গোবেলি, 19 শতকের মাঝামাঝি ফরাসি রসায়নবিদ এবং ফার্মাসিস্ট যিনি ডিমের কুসুমে ফসফ্যাটিডাইলকোলিন প্রয়োগ করেছিলেন। 1847 সালে তিনিই শনাক্ত করেছিলেন।

গোবলি অবশেষে 1874 সালে রাসায়নিক কাঠামোগত দৃষ্টিকোণ থেকে লেসিথিনকে সম্পূর্ণরূপে বর্ণনা করেছিলেন। কিছু প্রসঙ্গে, ফসফ্যাটিডাইলকোলিন/লেসিথিন শব্দগুলি পরস্পর পরিবর্তনযোগ্যভাবে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, লেসিথিনের নির্যাস F. এবং অন্যান্য যৌগের মিশ্রণ নিয়ে গঠিত। অত্যন্ত লিপোফিলিক ওষুধের দ্রবীভূতকরণ গবেষণায় জৈব-প্রাসঙ্গিক খাওয়ানো এবং উপবাসের পরিবেশের অনুকরণে সোডিয়াম টাউরোকোলেটের সাথে এটি ব্যবহার করা হয়।

স্থানীয়করণ

ফসফ্যাটিডাইলকোলিন সূত্র হল কোষের ঝিল্লি এবং পালমোনারি সার্ফ্যাক্ট্যান্টের একটি প্রধান উপাদান এবং এটি সাধারণত কোষের ঝিল্লির এক্সোপ্লাজমিক বা বাইরের শেলে পাওয়া যায়।

F এছাড়াও ঝিল্লি-মধ্যস্থ কোষ সংকেত এবং অন্যান্য এনজাইমের PCTP সক্রিয়করণে ভূমিকা পালন করে।

ফসফোলিপিড ফসফ্যাটিডিলকোলিন বিভিন্ন ফ্যাটি অ্যাসিড সহ কোলিন এবং গ্লিসারোফসফরিক অ্যাসিডের একটি গ্রুপ নিয়ে গঠিত। এটি সাধারণত একটি স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড (এটি পামিটিক বা হেক্সাডেকানোয়িক অ্যাসিড হতে পারে, H3C-(CH2) 14-COOH; মার্জারিন, ডিমের কুসুমে গোবেলি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, বা হেপ্টাডেকানোয়িক H3C-(CH2) 15-COOH, যা এটির অন্তর্ভুক্ত শ্রেণী) বা অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড (ওলিক, বা 9Z-অক্টাডেসেনোইক, যেমন গোবলির আসল ডিমের কুসুম লেসিথিন)।

ফসফ্যাটিডিলকোলিনের সাথে কফি
ফসফ্যাটিডিলকোলিনের সাথে কফি

ক্যাটালাইসিস

ফসফোলিপেস ডি ফসফ্যাটিডিলকোলিন সূত্রের হাইড্রোলাইসিসকে ফসফ্যাটিডিক অ্যাসিড (PA) গঠনের জন্য অনুঘটক করে, দ্রবণীয় কোলিন হেড গ্রুপকে সাইটোসোলে ছেড়ে দেয়।

F এটি একটি নিরপেক্ষ লিপিড, তবে এটি প্রায় 10 ডি এর বৈদ্যুতিক ডাইপোল মুহূর্ত বহন করে। ফসফ্যাটিডাইলকোলিনের কম্পনগত গতিবিদ্যা এবং এর হাইড্রেশনের জল সম্প্রতি প্রথম নীতি থেকে গণনা করা হয়েছে।

F মানবদেহের প্রতিটি কোষে থাকা একটি গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ। কিছু গবেষক বার্ধক্যজনিত প্রক্রিয়াগুলিকে ধীর করার এবং ডিমেনশিয়াতে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা এবং স্মৃতিশক্তি উন্নত করার উপায় হিসাবে ফসফ্যাটিডাইলকোলিন স্ট্রাকচারাল ফর্মুলা সাপ্লিমেন্টেশনের সম্ভাব্য ভূমিকার তদন্ত করতে একটি ত্বরিত বার্ধক্য মডেল হিসাবে মারাত্মক অক্সিডেটিভ ক্ষতি মিউট্যান্ট মাউস মডেলগুলি ব্যবহার করেছেন। যাইহোক, মানুষের ক্লিনিকাল ট্রায়ালের 2009 সালের পদ্ধতিগত পর্যালোচনায় দেখা গেছে যে ডিমেনশিয়া রোগীদের মধ্যে লেসিথিন বা F ব্যবহার সমর্থন করার জন্য অপর্যাপ্ত প্রমাণ ছিল। সমীক্ষায় দেখা গেছে যে আরও বড় মাপের গবেষণা পরিচালিত না হওয়া পর্যন্ত একটি পরিমিত সুবিধা উড়িয়ে দেওয়া যায় না৷

সুবিধা

গবেষণা লিভার মেরামতের জন্য ফসফ্যাটিডাইলকোলিনের কাঠামোগত সূত্রের সম্ভাব্য সুবিধাগুলি অন্বেষণ করেছে। ফলাফলগুলি প্রাণীদের মধ্যে রয়েছে এবং কোনও ক্লিনিকাল প্রমাণ মানব স্বাস্থ্যের জন্য উপকারের পরামর্শ দেয় না। একটি সমীক্ষা হেপাটাইটিস A, B, এবং C এর সাথে ইঁদুরের উপর F. এর নিরাময়মূলক প্রভাব দেখিয়েছে। দীর্ঘস্থায়ী সক্রিয়তায় F. এর প্রবর্তনহেপাটাইটিস ইঁদুরের রোগের কার্যকলাপে উল্লেখযোগ্য হ্রাসের দিকে পরিচালিত করেছে।

ফসফ্যাটিডিলকোলিনের সাথে প্রস্তুতি
ফসফ্যাটিডিলকোলিনের সাথে প্রস্তুতি

প্রচার

কিছু সংস্থা ইনজেকশনযুক্ত F. এর ব্যবহার প্রচার করছে, যা ইনজেকশন লাইপোলাইসিস নামেও পরিচিত, দাবি করছে যে পদ্ধতিটি চর্বি কোষগুলিকে ভেঙে ফেলতে পারে এবং এইভাবে লাইপোসাকশনের বিকল্প হিসাবে কাজ করে। যদিও প্রাথমিক পরীক্ষাগুলি লাইপোসাকশনের সাথে দূরবর্তীভাবে তুলনীয় কোনও পরিমাণ লাইপোলাইসিস দেখায়নি। অল্প সংখ্যক রোগীর জন্য ফসফ্যাটিডাইলকোলিনের ইনজেকশন অনেক ধরনের লাইপোমা কমাতে বা সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করার জন্য রিপোর্ট করা হয়েছে, যদিও তাদের মধ্যে কিছু আসলে আকারে বৃদ্ধি পায়। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছিল যা কোনো জটিলতা ছাড়াই চলে গেছে। কার্যকারিতা মূল্যায়ন করার জন্য দীর্ঘমেয়াদী গবেষণা প্রয়োজনীয় বলে মনে করা হয়। ডাঃ প্যাট্রিক ট্রেসি ইনফ্রারবিটাল ফ্যাট প্যাডের চিকিৎসায় সফলভাবে F. এবং deoxcholate ব্যবহার করেছেন।

পর্যায়

ফেজ IIa/b হাইডেলবার্গ ইউনিভার্সিটি হাসপাতালে পরিচালিত ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি দেখিয়েছে যে বিশুদ্ধ বিলম্বিত মুক্তি ফসফ্যাটিডাইলকোলিন একটি প্রদাহ বিরোধী এজেন্ট এবং একটি পৃষ্ঠের হাইড্রোফোবিক এজেন্ট। আলসারেটিভ কোলাইটিসের চিকিৎসায় প্রতিশ্রুতিশীল থেরাপিউটিক সম্ভাবনা রয়েছে৷

সূত্র গ্রাফ
সূত্র গ্রাফ

2011 সালের একটি প্রতিবেদনে, ফসফ্যাটিডাইলকোলিনের মাইক্রোবিয়াল ক্যাটাবোলাইটগুলি কোলিন, ট্রাইমেথাইলামাইন অক্সাইড এবং বিটেইন উৎপাদনের মাধ্যমে ইঁদুরের অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের সাথে যুক্ত ছিল৷

যদিও F. জৈবসংশ্লেষণের জন্য আরও পথ রয়েছে, তার মধ্যে একটি প্রধানইউক্যারিওটস এতে ডায়াসিলগ্লিসারল (ডিএজি) এবং সাইটিডিন-5'-ডিফসফোকোলিন (সিডিপি-কোলিন বা সিটিকোলিন) এর মধ্যে একটি ঘনীভবন প্রতিক্রিয়া জড়িত যা ডায়াসিলগ্লিসারল কোলিন ফসফোট্রান্সফেরেজ এনজাইম দ্বারা মধ্যস্থতা করে। কিছু টিস্যুতে (প্রধানত লিভার) আরেকটি উল্লেখযোগ্য পথ হল মিথাইল গ্রুপের দাতা S-adenosylmethionine (SAM) এর সাথে ফসফ্যাটিডাইলেথানোলামাইনের ধাপে ধাপে মিথাইলেশন।

খাঁচায়

ফসফ্যাটিডিলকোলিন আমাদের কোষের একটি মূল উপাদান। সম্পূরক মানসিক, লিভার এবং অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে, স্নায়ু রক্ষা করতে পারে এবং স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে পারে। F. ইনজেকশনও মেদ কমাতে ব্যবহার করা হয়। এর উপকারিতা, ডোজ এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আরও জানুন।

বয়সের সাথে সাথে ফসফ্যাটিডাইলকোলিনের মাত্রা কমতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মস্তিষ্কে 40 থেকে 100 বছরের মধ্যে 10% হ্রাস পায়৷

যেহেতু ফসফ্যাটিডাইলকোলিন উৎপাদনের জন্য কোলিন অপরিহার্য, কোলিনের নিম্ন মাত্রা এর উৎপাদন সীমিত করতে পারে। এর ঘাটতি লিভারে ফসফ্যাটিডিলকোলিনের মাত্রা কমাতে পারে, যা লিভারের ব্যর্থতার দিকে পরিচালিত করে। ফসফ্যাটিডিলকোলিন খুব কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (ভিএলডিএল) [আর, আর] উৎপাদনের জন্যও দায়ী।

বিভিন্ন সূত্র
বিভিন্ন সূত্র

নিম্ন F মাত্রা স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং আলঝেইমার রোগের সাথে যুক্ত। 80 জন সুস্থ তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের একটি গবেষণায় (DB-RCT) দেখা গেছে যে লাইপোলিটিক ফসফ্যাটিডাইলকোলিনের সাথে সম্পূরক স্মৃতিশক্তি উন্নত করে।

F কোলিন এবং এসিটাইলকোলিনের মস্তিষ্কের মাত্রা বাড়ায়, স্মৃতিশক্তি উন্নত করে এবং ডিমেনশিয়ায় ইঁদুরের মস্তিষ্ককে রক্ষা করে।

ফসফ্যাটিডিলকোলিন ডিঅক্সিকোলেটের খুব কম মাত্রার কারণ হতে পারেলিভারের ক্ষতি এবং এমনকি ইঁদুরের মৃত্যু। প্রাণীদের গবেষণায় দেখা গেছে যে F যকৃতের পুনর্জন্মকে উৎসাহিত করতে পারে।

কোলিন এবং ফসফ্যাটিডিলকোলিন-ফসফ্যাটিডিলসারিন-এর নিম্ন মাত্রা মানুষের মধ্যে নন-অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (NAFLD) হতে পারে।

আরও অধ্যয়ন

একটি সমীক্ষা (DB-RCT) মিল্ক থিসল (সিলিবিন) এবং এফ এর সংমিশ্রণ চিকিত্সা ব্যবহার করে লিভারের এনজাইমের উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখায়, ইনসুলিন প্রতিরোধের উপস্থিতি এবং যকৃতের টিস্যুগুলির কার্যকারিতা বর্ধিত 179 রোগীর মধ্যে অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি অঙ্গের রোগ।

কোলিনের পরিপূরক শরীরে ফসফ্যাটিডাইলকোলিন/ফসফ্যাটিডাইলেথানল (PE) অনুপাত বাড়ায়। এটি রোগের অগ্রগতি রোধ করতে পারে এবং লিভার সার্জারির পরে বেঁচে থাকার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

176 জন রোগীর উপর একটি সমীক্ষা (DB-RCT) দেখিয়েছে যে F দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস সি (কিন্তু B নয়) এর চিকিৎসায় সাহায্য করেছে।

১৫ জন রোগীর উপর আরেকটি সমীক্ষা (DB-RCT) দেখিয়েছে যে ফসফ্যাটিডাইলকোলিন চিকিত্সা দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস বি এর চিকিৎসায় সাহায্য করেছে।

যদিও, ২২ জন রোগীর উপর করা এক গবেষণায় তীব্র ভাইরাল হেপাটাইটিসের চিকিৎসায় F কার্যকর ছিল না।

চর্বি ভাঙ্গনের সাথে ট্রাইগ্লিসারাইডের গ্লিসারল এবং মুক্ত ফ্যাটি অ্যাসিডের ভাঙ্গন জড়িত। F. PPAR গামা রিসেপ্টরের উৎপাদন বাড়ায়, যা চর্বি ভাঙার জন্য দায়ী।

আবেদন

ফসফ্যাটিডিলকোলিনের ইনজেকশন এবং সংশ্লেষণ সরাসরি অ্যাডিপোজ টিস্যুতে চর্বি ভাঙার কারণ হতে পারে এবং অস্ত্রোপচারের বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। তারা চর্বি জমে সৃষ্ট লাইপোমাস, সৌম্য টিউমারেও সাহায্য করতে পারে।[আর, আর, আর]।

১৩ জন মহিলার একটি সমীক্ষা (RCT) দেখেছে যে ফসফ্যাটিডাইলকোলিন ইনজেকশন শরীরের চর্বি কমিয়েছে এবং ওজন কমানোর হস্তক্ষেপে ব্যবহার করা যেতে পারে৷

ফসফ্যাটিডিলকোলিন চিকিত্সা ইঁদুরের আর্থ্রাইটিসের সাথে সম্পর্কিত প্রদাহ এবং শ্বেত রক্তকণিকার প্রতিক্রিয়া হ্রাস করে৷

খাদ্যতালিকা এফ ইঁদুরের রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের লক্ষণগুলিকে আংশিকভাবে দূর করে এবং প্রদাহ কমিয়ে দেয়৷

Phosphatidylcholine প্রসবপূর্ব পরিপূরক ভ্রূণের স্বাভাবিক মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে পারে এবং মানসিক অসুস্থতার ঝুঁকি কমাতে পারে।

ফসফোলিপিড ফসফ্যাটিডিলকোলিন
ফসফোলিপিড ফসফ্যাটিডিলকোলিন

প্রভাব

100 জন গর্ভবতী মহিলার একটি সমীক্ষায় (RCT) F পরিপূরক ভ্রূণের সঠিক মস্তিষ্কের বিকাশ নিশ্চিত করেছে এবং ভ্রূণের মস্তিষ্কের বিকাশের কিছু ক্ষেত্রে বিলম্ব রোধ করেছে যেগুলি জিনগতভাবে সিজোফ্রেনিয়ার জন্য সংবেদনশীল।

একটি বাইপোলার ছেলের ক্ষেত্রে একটি কেস স্টাডিতে দেখা গেছে যে F এর পরিপূরক ঘুমের উন্নতি করে এবং হাইপোম্যানিয়ার লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সাহায্য করে (ম্যানিয়ার একটি হালকা রূপ যা উচ্ছ্বাস বা উচ্চ উত্তেজনার সময়কাল)

এক গবেষণায়, মস্তিষ্কের সাদা পদার্থে উচ্চ মাত্রার ফসফ্যাটিডাইলকোলিন হাইড্রোলাইসিস বাইপোলার ডিসঅর্ডারের সাথে যুক্ত ছিল। যাইহোক, 104 প্রাপ্তবয়স্কদের উপর আরেকটি সমীক্ষা বাইপোলার ডিসঅর্ডার, সিজোফ্রেনিয়া বা সুস্থ ব্যক্তিদের মধ্যে F মাত্রার কোন পরিবর্তন খুঁজে পায়নি।

আলসারেটিভ কোলাইটিসে আক্রান্ত 316 জন রোগীর চারটি গবেষণায় (DB-RCT) দেখা গেছে যে ফসফ্যাটিডাইলকোলিনের পরিপূরক রোগের তীব্রতা এবং জীবনযাত্রার মান উন্নত করেছে। তাও কমেছেসেগুলি গ্রহণকারী রোগীদের কর্টিকোস্টেরয়েডের উপর নির্ভরতা৷

345টি সুস্থ বিষয়ের অধ্যয়ন (RCT) দেখিয়েছে যে F. নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ (NSAIDs) দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি থেকে পাকস্থলীকে রক্ষা করে।

ফসফ্যাটিডাইলকোলিনও প্রদাহ-বিরোধী ওষুধের (NSAIDs) বিষাক্ততা কমাতে এবং ইঁদুরের মধ্যে তাদের থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য বাড়াতে নির্ধারিত হয়েছে।

চর্বিযুক্ত স্প্রাউটে সরাসরি F. ইনজেকশন দিলে প্রদাহ বা টিস্যুর মৃত্যু (নেক্রোসিস) হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের নিরাপত্তা অস্পষ্ট। গর্ভবতী মহিলা এবং হার্ট এবং কিডনি রোগ, অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস বা হাইপোথাইরয়েডিজম, সংক্রমণ, সক্রিয় বা আগে থেকে বিদ্যমান অটোইমিউন রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সরাসরি চর্বি বৃদ্ধিতে ফসফ্যাটিডিলকোলিন ইনজেকশন এড়ানো উচিত।

পার্শ্বের নিঃসরণ

খাদ্যতালিকাগত F-এর উপজাতগুলির মধ্যে রয়েছে কোলিন, ট্রাইমেথাইলামাইন এন-অক্সাইড (TMAO) এবং বিটেইন, যা এথেরোস্ক্লেরোসিস (ধমনী শক্ত হয়ে যাওয়া), করোনারি হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং অন্যান্য হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। মূলত, টিএমএও হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়, তবে কোলিন এবং বিটেইন টিএমএও তৈরি করে। যাইহোক, TMAO এবং CVD-এর মধ্যে লিঙ্কটি বিতর্কিত এবং এখনও বৈজ্ঞানিক সাহিত্যে বিতর্কিত। ফসফ্যাটিডিলকোলিন পরিপূরক রক্তে ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে। তবে, 26 জন সুস্থ পুরুষের মধ্যে, এফ. হোমোসিস্টাইনের মাত্রা কমিয়েছে, যা হৃদরোগের সম্ভাব্য ঝুঁকির কারণ।

F সাপ্লিমেন্টের কিছু সুবিধা নিশ্চিত করার জন্য কোনো মানবিক পরীক্ষা নেই। এর জন্য আরও ক্লিনিকাল ট্রায়াল প্রয়োজন।এর সুবিধা নিশ্চিত করুন।

phosphatidylserine phosphatidylcholine
phosphatidylserine phosphatidylcholine

ফসফ্যাটিডিলকোলিন ক্যাপসুল, ট্যাবলেট এবং ইনজেকশনে দেওয়া যেতে পারে। F এর বিভিন্ন মৌখিক ডোজ 12 সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন 0.5 গ্রাম থেকে 4 গ্রাম পর্যন্ত ক্লিনিকাল গবেষণায় ব্যবহার করা হয়েছে। চর্বি কমানোর জন্য ফসফ্যাটিডিলকোলিন ইনজেকশনে থাকে 40 থেকে 60cc

লিভারের উপর প্রভাব

একজন ব্যবহারকারী জানিয়েছেন যে বেশ কয়েক বছর ধরে F ব্যবহার করে তার লিভার সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তিত হয়েছে এবং উচ্চ মান স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে এসেছে। অন্য একজন ব্যবহারকারী রিপোর্ট করেছেন যে প্রায় দুই মাসের মধ্যে, পেটের চর্বি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে৷

অন্য একজন ব্যবহারকারী, তার পর্যালোচনায় লিখেছেন যে এই পদার্থটি ব্যবহার করে মেসোথেরাপির কারণে তাকে দুবার অ্যাম্বুলেন্সে নিয়ে যাওয়া হয়েছিল৷

স্মৃতি উন্নত করতে কেউ কেউ ফসফেটিডিলকোলিন গ্রহণ করেন। এবং ফলাফল নিয়ে খুব খুশি৷

প্রস্তাবিত: