অনেক মানুষের সুস্থতা আবহাওয়ার অবস্থার উপর নির্ভর করে। এই ক্ষেত্রে, আমরা আবহাওয়া নির্ভরতা সম্পর্কে কথা বলি। বায়ুমণ্ডলীয় চাপ বলতে কী বোঝায় এবং এটি কীভাবে বাসিন্দাদের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে? কীভাবে তার ওঠানামার পরিণতি কমিয়ে আনা যায়? কি স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়?
মানক শর্ত
বায়ুমণ্ডলীয় চাপ মানবদেহ এবং পৃথিবীর পৃষ্ঠের অন্যান্য বস্তুর উপর বায়ু চাপের ওজন হিসাবে বোঝা যায়। এই সহগ হল 1.033 কেজি প্রতি 1 সেমি3। আমাদের ভর প্রতি মিনিটে 10-15 টন গ্যাস দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়৷
0 °C এ গড় স্বাভাবিক বায়ুমণ্ডলীয় চাপ 760 mm Hg এ পৌঁছায়। নির্দিষ্ট মান মান হয়. চাপ সমুদ্রপৃষ্ঠে পরিমাপ করা হয়, তাই এটি স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয়। কখনও কখনও তারা বলে: "একটি বায়ুমণ্ডল" বা "তিন বায়ুমণ্ডল"। পরবর্তী সংস্করণে, চাপকে আদর্শ বলা যায় না, কারণ এটি গড়ে 3 গুণ বেশি করে। বায়ুমণ্ডল মানে আদর্শ চিহ্ন।
চাপ স্থিতিশীল নয়, এটি প্রতিদিন ওঠানামা করে। এর সূচকগুলি আবহাওয়া, ত্রাণ, সমুদ্রের উপরে স্তর, দিন এবং বছরের সময়, জলবায়ুর উপর নির্ভর করে। চাপের কারণে পরিবর্তন হয়শব্দ থেকে সিনপটিক পর্যন্ত বিভিন্ন প্রকৃতির তরঙ্গের বায়ুমণ্ডলীয় স্তরে বিস্তার।
পারদের স্তম্ভের 2-3 ভাগে সামান্য পরিবর্তন স্বাস্থ্যের অবস্থাকে প্রভাবিত করে না। 5-10 ইউনিটের পার্থক্য বেদনাদায়ক অবস্থার দিকে পরিচালিত করে। পূর্ববর্তী পরিসংখ্যানকে কয়েকবার ছাড়িয়ে যাওয়া প্রাণঘাতী হতে পারে। সুতরাং, একটি পাহাড়ী ল্যান্ডস্কেপে, উচ্চতায় আরোহণ করার সময়, চাপ 30 ইউনিট কমে গেলে চেতনা হারিয়ে যায়।
প্রকৃতি নিশ্চিত করেছে যে মানুষের শরীর নমনীয় এবং যে কোনও পরিস্থিতিতে মানিয়ে নিতে সক্ষম। অভিযোজন এর একটি প্রধান উদাহরণ। যাইহোক, সমস্ত মানুষ জলবায়ু পরিস্থিতির পরিবর্তনে ব্যথাহীনভাবে বেঁচে থাকতে পারে না। উদাহরণস্বরূপ, পাহাড়ের বাসিন্দারা নিম্নভূমির আবহাওয়ার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সক্ষম হয় না।
বায়ুমণ্ডলীয় চাপ পরিমাপ
এই প্যারামিটারটি প্যাসকেল, বার, পারদের মিলিমিটারে পরিমাপ করা যেতে পারে। ব্যারোমিটারে শেষ একক ব্যবহার করা হয়। ডিভাইসের মতোই, চাপ ইউনিটের এই নামটি সাধারণ মানুষের কাছে বোধগম্য। অতএব, তারা জানে ব্যারোমিটার দিয়ে ডেটা রেকর্ড করার সময় গড় বায়ুমণ্ডলীয় চাপ কত।
পদার্থবিজ্ঞানে তারা প্যাসকেলের আশ্রয় নেয়। এই ক্ষেত্রে আদর্শ হল 101,325 Pa=760 মিমি। পরিমাপের শেষ একক হল 1 বার=100,000 Pa। মান হল 1.01325 বার৷
আবহাওয়ার উপর বায়ুমণ্ডলীয় চাপের প্রভাব
যেহেতু গড় ব্যারোমেট্রিক চাপ নিম্ন এবং উচ্চের মধ্যে ওঠানামা করে, আপনি বলতে পারেন আগামী কয়েক দিনের আবহাওয়া কেমন হবে৷ এই ধরনের পূর্বাভাস বিশেষভাবে সঠিক নয়।এটা সব অনেক পরামিতি উপর নির্ভর করে। গ্রহের প্রতিটি অঞ্চলের জন্য গড় বায়ুমণ্ডলীয় চাপ পরিবর্তিত হওয়ার কারণে একটি সঠিক পূর্বাভাসও কঠিন৷
যে কেউ তাদের বিয়ারিং পেতে এবং আবহাওয়া কেমন হবে বলে আশা করা যায়। যদি চাপ গড়ের নিচে নেমে যায়, তাহলে শীঘ্রই বৃষ্টি ও মেঘলা দিন হবে। রৌদ্রোজ্জ্বল আবহাওয়া প্যারামিটার বৃদ্ধির সাথে আসে৷
শীতকালে পরিস্থিতি নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়। নিম্নচাপের সাথে, উষ্ণতা বৃদ্ধি এবং সম্ভাব্য বৃষ্টিপাত (তুষার) প্রত্যাশিত। পরামিতি বৃদ্ধি যথাক্রমে পরিষ্কার আবহাওয়ার একটি গ্যারান্টি, এটি হিমশীতল হবে।
চাপ এবং মানুষ
স্বাভাবিক, নিম্ন বা উচ্চ রক্তচাপ খুবই শর্তসাপেক্ষ সংজ্ঞা। মানুষ সবকিছুর সাথে অভ্যস্ত হতে পারে এবং মানিয়ে নিতে পারে। ড্রপগুলির গতিশীলতা এবং প্রশস্ততা পর্যবেক্ষণ করা আরও গুরুত্বপূর্ণ৷
মিলিয়ন-প্লাস শহরে, আকাশচুম্বী অট্টালিকাগুলির বৃহৎ সঞ্চয়ের কারণে বায়ুমণ্ডলীয় চাপ একটি পরিবর্তনশীল মান হিসাবে বিবেচিত হয়। এই ধরনের বিল্ডিং একটি পর্বত সঙ্গে তুলনা করা যেতে পারে. উচ্চ-গতির লিফটে একজন ব্যক্তি যত বেশি নিচে এবং উপরে যায়, চাপ কমে যাওয়ার জন্য সে তত বেশি তীব্রভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়।
ডাক্তাররা বলছেন যে মধ্যকর্ণের চাপ বায়ুমণ্ডলীয় চাপের সাথে মিলে যায়। মানুষের স্বাস্থ্যের সাথে আবহাওয়ার সূচক অন্য কিভাবে সম্পর্কিত?
আবহাওয়া নির্ভরতা
যদি 3 ঘন্টার মধ্যে বায়ুমণ্ডলীয় চাপের গড় মান 1 ইউনিটের বেশি ওঠানামা করে, তবে একটি সুস্থ, শক্তিশালী শরীর চাপে পড়ে। যে কোনো আবহাওয়া-নির্ভর ব্যক্তির লক্ষণ রয়েছে:তন্দ্রা, মাইগ্রেন, ক্লান্তি। সবচেয়ে সংবেদনশীল ব্যক্তিদের মধ্যে হ'ল কার্ডিওভাসকুলার, স্নায়ুতন্ত্র এবং শ্বাসযন্ত্রের রোগের রোগী। বয়স্করা ছোটখাটো ওঠানামার প্রতি সংবেদনশীল।
মেটিওভালনারেবিলিটি কমাতে, আপনাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি মেনে চলতে হবে:
- আবহাওয়ার পূর্বাভাস অনুসরণ করুন;
- একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন;
- পর্যাপ্ত ঘুম পান;
- ঘুম সামঞ্জস্য করুন;
- আপনার খাওয়ার সময়সূচী এবং খাদ্যাভ্যাসের ভারসাম্য বজায় রাখুন;
- ভিটামিন পানীয়;
- নতুন বাতাসে দীর্ঘক্ষণ হাঁটা;
- অতিরিক্ত কাজ করবেন না;
- একটি ব্যারোমিটার কিনুন এবং পারদ কলামের ওঠানামা নিরীক্ষণ করুন।
ঝুঁকি গ্রুপ
বায়ুমণ্ডলীয় চাপ কমে যাওয়ায়, ঝুঁকির গ্রুপের মধ্যে হাইপোটেনশন এবং প্রতিবন্ধী শ্বাসযন্ত্রের কার্যকারিতা রয়েছে এমন ব্যক্তিদের অন্তর্ভুক্ত। এই অস্থিরতার কারণে, তারা প্রায়শই খিঁচুনি এবং উপসর্গের বৃদ্ধি অনুভব করে। হাইপোটেনসিভ সংকট হওয়ার ঝুঁকি বাড়ছে।
উচ্চ রক্তচাপের রোগী এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা উচ্চ বায়ুমণ্ডলীয় চাপে ভোগেন। এই ধরনের দিনে, হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকে মৃত্যুর সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
পারদের কলামে ওঠানামার কারণে, ব্যারোসেপ্টরগুলি শরীরে বিরক্ত হয়। আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে সুস্থতার অবনতি সম্পর্কে মস্তিষ্কে স্নায়ু শেষ সংকেত দেয়।
বায়ুমণ্ডলীয় চাপের ওঠানামা রোগীদের আরও খারাপ করে তোলে:
- শ্বাসতন্ত্রের রোগের সাথে: প্লুরিসি, ব্রঙ্কাইটিস, হাঁপানি, বুকে আঘাত;
- হৃদরোগ:হাইপার- এবং হাইপোটেনশন, এথেরোস্ক্লেরোসিস;
- কান এবং ঘ্রাণীয় অঙ্গগুলির দীর্ঘস্থায়ী রোগ: সাইনোসাইটিস, ওটিটিস, ফ্রন্টাল সাইনোসাইটিস;
- প্রতিবন্ধী মস্তিষ্কের কার্যকলাপ: ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপ এবং ট্রমা বৃদ্ধি;
- মাস্কুলোস্কেলিটাল সিস্টেমের রোগ: বাত, আর্থ্রোসিস, অস্টিওকন্ড্রোসিস।
নিম্ন বা উচ্চ বায়ুমণ্ডলীয় চাপে রোগের লক্ষণ
স্বাস্থ্যের অবনতির লক্ষণ নির্দিষ্ট সময়ে একটি গড় বায়ুমণ্ডলীয় চাপের উপর নির্ভর করে।
একটি হ্রাস হারের সাথে, একজন ব্যক্তির আছে:
- নিম্ন রক্তচাপ;
- তন্দ্রা, অলসতা;
- হৃদস্পন্দন কমে যাওয়া;
- শ্বাসকষ্ট;
- মাথা ঘোরা এবং মাইগ্রেন;
- বমি বমি ভাব;
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সমস্যা;
- মাথাব্যথা;
- ক্লান্তি।
বায়ুমণ্ডলীয় চাপ বৃদ্ধির সাথে একজন ব্যক্তির নিম্নলিখিত উপসর্গ থাকে:
- মুখে লালচে ভাব;
- রক্তচাপ বেড়েছে;
- টিনিটাস;
- হৃদস্পন্দন বেড়েছে;
- চোখের সামনে কালো বিন্দু;
- বমি বমি ভাব;
- অস্থায়ী অঞ্চলে স্পন্দন;
- মাথা ঘোরা।
ভাল অনুভব করার পরামর্শ
যদি গড় বায়ুমণ্ডলীয় চাপ কমে যায় বা তীব্রভাবে বেড়ে যায়, আবহাওয়া-নির্ভর মানুষদের কঠিন সময় হয়। নিম্নলিখিত টিপস আপনাকে আবহাওয়ার ক্ষতি কমাতে এবং অভ্যন্তরীণ অস্বস্তি মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে:
- এর সাথে গ্রহণ করুনসকালের কনট্রাস্ট শাওয়ার;
- হাইপোটোনিক্স এবং হালকা উচ্চ রক্তচাপের লোকেরা এক কাপ দুর্বল কফি পান করতে পারেন;
- দিনে, লেবুর সাথে গ্রিন টি হল অগ্রাধিকার পানীয়;
- লবণ কমাতে হবে;
- আপনার সেরা শারীরিক ব্যায়াম করুন;
- বিশ্রাম এবং বিশ্রামের জন্য সন্ধ্যায়, প্রশান্তিদায়ক ভেষজ, মধুর সাথে ক্যামোমাইল বা গ্লাইসিন ট্যাবলেটের ক্বাথ পান করুন।
বায়ুমণ্ডলীয় চাপের পার্থক্য মানসিক ব্যাধি সৃষ্টি করে। উদ্বেগ ও জ্বালা, অনিদ্রা বা অস্থির বিশ্রাম দেখা দেয়।
পরিসংখ্যান অনুসারে, বায়ুমণ্ডলীয় চাপের আকস্মিক পরিবর্তন দুর্ঘটনা এবং অপরাধ, কর্মক্ষেত্রে জরুরী অবস্থার বৃদ্ধি ঘটায়।
