শারীরবৃত্তীয় প্রশ্ন সবসময়ই কিছু আগ্রহের বিষয়। সর্বোপরি, তারা আমাদের প্রত্যেককে সরাসরি উদ্বিগ্ন করে। প্রায় সবাই অন্তত একবার, কিন্তু চোখ কি গঠিত আগ্রহী ছিল. সর্বোপরি, এটি সবচেয়ে সংবেদনশীল ইন্দ্রিয় অঙ্গ। এটি চোখের মাধ্যমে, দৃশ্যত, আমরা প্রায় 90% তথ্য পাই! মাত্র 9% - শ্রবণের সাহায্যে। এবং 1% - অন্যান্য অঙ্গের মাধ্যমে। ঠিক আছে, চোখের গঠন সত্যিই একটি আকর্ষণীয় বিষয়, তাই এটি যতটা সম্ভব বিস্তারিতভাবে বিবেচনা করা মূল্যবান।
খোলস
পরিভাষা দিয়ে শুরু করুন। মানুষের চোখ একটি জোড়া সংবেদনশীল অঙ্গ যা আলোক তরঙ্গদৈর্ঘ্যের পরিসরে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণ উপলব্ধি করে৷
এটি খোলস নিয়ে গঠিত যা অঙ্গের অভ্যন্তরীণ কেন্দ্রকে ঘিরে থাকে। যা, ঘুরে, জলীয় হিউমার, লেন্স এবং ভিট্রিয়াস বডি অন্তর্ভুক্ত করে। তবে পরবর্তীতে এ বিষয়ে আরও।
চোখটি কী নিয়ে গঠিত তা বলার জন্য, এর খোলসগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। তাদের মধ্যে তিনজন আছে। প্রথমটি বাহ্যিক। ঘন, তন্তুযুক্ত, চোখের বলের বাহ্যিক পেশী এটির সাথে সংযুক্ত থাকে। এই শেল একটি প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন সঞ্চালন. এবং তিনিই চোখের আকৃতি নির্ধারণ করেন। কর্নিয়া এবং স্ক্লেরা নিয়ে গঠিত।
মাঝের শেলকেও বলা হয়ভাস্কুলার এটি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির জন্য দায়ী, চোখের পুষ্টি সরবরাহ করে। আইরিস, সিলিয়ারি বডি এবং কোরয়েড নিয়ে গঠিত। একেবারে কেন্দ্রে রয়েছে ছাত্র।
এবং ভিতরের শেলটিকে প্রায়ই জাল বলা হয়। চোখের রিসেপ্টর অংশ, যেখানে আলো অনুভূত হয় এবং তথ্য কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে প্রেরণ করা হয়। সাধারণভাবে, এটি সংক্ষেপে বলা যেতে পারে। কিন্তু, যেহেতু এই শরীরের প্রতিটি উপাদান অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, তাই তাদের প্রতিটিকে আলাদাভাবে স্পর্শ করা প্রয়োজন। এটি আপনাকে চোখ কী দিয়ে তৈরি তা আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করবে৷
কর্ণিয়া
সুতরাং, এটি চোখের বলের সবচেয়ে উত্তল অংশ, যা এর বাইরের শেল তৈরি করে, সেইসাথে একটি আলো-প্রতিসৃত স্বচ্ছ মাধ্যম। কর্নিয়া দেখতে একটি উত্তল-অতল লেন্সের মতো।
এর প্রধান উপাদান সংযোগকারী টিস্যু স্ট্রোমা। সামনের দিকে, কর্নিয়া স্তরিত এপিথেলিয়াম দিয়ে আবৃত থাকে। যাইহোক, বৈজ্ঞানিক শব্দগুলি বোঝা খুব সহজ নয়, তাই জনপ্রিয় উপায়ে বিষয়টি ব্যাখ্যা করা ভাল। কর্নিয়ার প্রধান বৈশিষ্ট্য হল গোলাকারতা, বিশেষত্ব, স্বচ্ছতা, বর্ধিত সংবেদনশীলতা এবং রক্তনালীর অনুপস্থিতি।
উপরের সবগুলি অঙ্গের এই অংশের "অ্যাপয়েন্টমেন্ট" নির্ধারণ করে। আসলে, চোখের কর্নিয়া ডিজিটাল ক্যামেরার লেন্সের মতোই। এমনকি গঠনেও, তারা একই রকম, কারণ এক এবং অন্য উভয়ই একটি লেন্স যা প্রয়োজনীয় দিকে আলোক রশ্মি সংগ্রহ করে এবং ফোকাস করে। এটি প্রতিসরণকারী মাধ্যমের কাজ।
চোখ কী নিয়ে কথা বললে, নেতিবাচককে স্পর্শ করা ছাড়া কেউ সাহায্য করতে পারে নাপ্রভাব তাকে মোকাবেলা করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, কর্নিয়া বাহ্যিক উদ্দীপনার জন্য সবচেয়ে বেশি সংবেদনশীল। আরও সুনির্দিষ্ট হতে - ধুলোর প্রভাব, আলোর পরিবর্তন, বাতাস, ময়লা। বাহ্যিক পরিবেশে কিছু পরিবর্তন হওয়ার সাথে সাথে চোখের পাতা বন্ধ হয়ে যায় (মিটকিমিট করে), ফটোফোবিয়া এবং অশ্রু প্রবাহিত হতে থাকে। সুতরাং, এটা বলা যেতে পারে যে ক্ষতি সুরক্ষা সক্রিয় করা হয়েছে৷
সুরক্ষা
অশ্রু সম্পর্কে কিছু কথা বলা উচিত। এটি একটি প্রাকৃতিক জৈবিক তরল। এটি ল্যাক্রিমাল গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয়। একটি চরিত্রগত বৈশিষ্ট্য একটি সামান্য অস্পষ্টতা হয়. এটি একটি অপটিক্যাল ঘটনা, যার কারণে আলো আরও তীব্রভাবে ছড়িয়ে পড়তে শুরু করে, যা দৃষ্টির গুণমান এবং পার্শ্ববর্তী চিত্রের উপলব্ধিকে প্রভাবিত করে। চোখের জল 99% জল। এক শতাংশ হল অজৈব পদার্থ, যা ম্যাগনেসিয়াম কার্বনেট, সোডিয়াম ক্লোরাইড এবং এছাড়াও ক্যালসিয়াম ফসফেট৷
অশ্রুতে ব্যাকটেরিয়াঘটিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তারা চোখের গোলা ধুয়ে দেয়। এবং এর পৃষ্ঠ, এইভাবে, ধূলিকণা, বিদেশী সংস্থা এবং বাতাসের প্রভাব থেকে সুরক্ষিত থাকে।
চোখের আরেকটি উপাদান হল চোখের দোররা। উপরের চোখের পাতায়, তাদের সংখ্যা প্রায় 150-250। নীচে - 50-150। এবং চোখের দোররাগুলির প্রধান কাজটি অশ্রুগুলির মতোই - প্রতিরক্ষামূলক। তারা ময়লা, বালি, ধুলো এবং প্রাণীদের ক্ষেত্রে এমনকি ছোট পোকামাকড়কে চোখের পৃষ্ঠে প্রবেশ করতে বাধা দেয়।
আইরিস
সুতরাং, চোখের বাইরের শেল কী নিয়ে গঠিত তা উপরে বলা হয়েছিল। এখন আমরা গড় সম্পর্কে কথা বলতে পারি। স্বাভাবিকভাবেই, আমরা কথা বলবআইরিস এটি একটি পাতলা এবং চলমান ডায়াফ্রাম। এটি কর্নিয়ার পিছনে এবং চোখের চেম্বারের মধ্যে অবস্থিত - লেন্সের ঠিক সামনে। মজার ব্যাপার হল, এটি কার্যত আলো প্রেরণ করে না।
আইরিস রঙ্গক দ্বারা গঠিত যা এর রঙ নির্ধারণ করে এবং বৃত্তাকার পেশী (তাদের কারণে, পুতুল সংকুচিত হয়)। উপায় দ্বারা, চোখের এই অংশ এছাড়াও স্তর অন্তর্ভুক্ত। তাদের মধ্যে শুধুমাত্র দুটি আছে - মেসোডার্মাল এবং এক্টোডার্মাল। প্রথমটি চোখের রঙের জন্য দায়ী, কারণ এতে মেলানিন থাকে। দ্বিতীয় স্তরে ফুসিন সহ পিগমেন্ট কোষ রয়েছে।
যদি একজন ব্যক্তির চোখ নীল হয়, তবে তার ইক্টোডার্মাল স্তরটি আলগা হয় এবং এতে সামান্য মেলানিন থাকে। এই ছায়া স্ট্রোমা মধ্যে আলো বিক্ষিপ্ত ফলাফল. যাইহোক, এর ঘনত্ব যত কম হবে, রঙ তত বেশি স্যাচুরেটেড হবে।
HERC2 জিনে মিউটেশনে আক্রান্ত ব্যক্তিদের চোখ নীল হয়। তারা ন্যূনতম মেলানিন উত্পাদন করে। এই ক্ষেত্রে স্ট্রোমার ঘনত্ব আগের ক্ষেত্রের তুলনায় বেশি।
সবুজ চোখে সবচেয়ে বেশি মেলানিন থাকে। যাইহোক, লাল চুলের জিন এই ছায়া গঠনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। বিশুদ্ধ সবুজ খুব বিরল। তবে যদি এই শেডটির অন্তত একটি "ইঙ্গিত" থাকে, তবে সেগুলিকে এইভাবে বলা হয়৷
কিন্তু এখনও, বাদামী চোখে বেশিরভাগ মেলানিন পাওয়া যায়। তারা সমস্ত আলো শোষণ করে। উচ্চ এবং নিম্ন উভয় ফ্রিকোয়েন্সি। এবং প্রতিফলিত আলো একটি বাদামী আভা দেয়। যাইহোক, প্রাথমিকভাবে, হাজার হাজার বছর আগে, সমস্ত মানুষ বাদামী চোখের ছিল।
একটা কালো রঙও আছে। এই শেডের চোখে এত বেশি মেলানিন থাকে যে তাদের প্রবেশ করা সমস্ত আলো সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়। এবং, যাইহোক, প্রায়শই এই জাতীয় "রচনা"চোখের গোলায় ধূসর আভা সৃষ্টি করে।
কোরোয়েড
এটিও মনোযোগ সহকারে লক্ষ করা উচিত, মানুষের চোখ কী নিয়ে গঠিত তা বলা উচিত। এটি সরাসরি স্ক্লেরার (প্রোটিন ঝিল্লি) নীচে অবস্থিত। এর প্রধান সম্পত্তি বাসস্থান। অর্থাৎ, গতিশীলভাবে পরিবর্তনশীল বাহ্যিক অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার ক্ষমতা। এই ক্ষেত্রে, এটি প্রতিসরণ শক্তি পরিবর্তন উদ্বেগ. বাসস্থানের একটি সাধারণ দৃষ্টান্তমূলক উদাহরণ: যদি আমাদের প্যাকেজে কি লেখা আছে তা ছোট প্রিন্টে পড়তে হয়, আমরা ঘনিষ্ঠভাবে দেখতে পারি এবং শব্দগুলিকে আলাদা করতে পারি। দূরে কিছু দেখতে হবে? আমরাও করতে পারি। এই ক্ষমতা হল একটি নির্দিষ্ট দূরত্বে অবস্থিত বস্তুগুলিকে স্পষ্টভাবে বোঝার ক্ষমতা।
স্বভাবতই, মানুষের চোখ কী নিয়ে কথা বলার সময়, কেউ পুতুলের কথা ভুলে যেতে পারে না। এটি এটির একটি বরং "গতিশীল" অংশ। পুতুলের ব্যাস স্থির নয়, তবে ক্রমাগত সংকীর্ণ এবং প্রসারিত হচ্ছে। এটি এই কারণে যে চোখে প্রবেশ করে আলোর পরিমাণ নিয়ন্ত্রিত হয়। ছাত্র, আকার পরিবর্তন করে, বিশেষ করে পরিষ্কার দিনে খুব উজ্জ্বল সূর্যালোক "কাটা" করে এবং কুয়াশাচ্ছন্ন আবহাওয়ায় বা রাতে তাদের সর্বাধিক পরিমাণ মিস করে।
জানতে হবে
শিশুর মতো চোখের এমন একটি আশ্চর্যজনক উপাদানের উপর ফোকাস করা মূল্যবান। এটি সম্ভবত আলোচনার বিষয়ের মধ্যে সবচেয়ে অস্বাভাবিক। কেন? যদি শুধুমাত্র এই কারণে যে চোখের পুতুল কী নিয়ে গঠিত সেই প্রশ্নের উত্তরটি এমন - কিছুই নয়। আসলে, এটা! সর্বোপরি, পুতুলটি চোখের বলের টিস্যুতে একটি গর্ত। কিন্তু পাশেতার সাথে পেশীগুলি রয়েছে যা তাকে উপরে বর্ণিত ফাংশন সম্পাদন করতে দেয়। অর্থাৎ আলোর প্রবাহ সামঞ্জস্য করুন।
অদ্বিতীয় পেশী হল স্ফিঙ্কটার। এটি আইরিসের চরম অংশকে ঘিরে থাকে। স্ফিঙ্কটারটি আন্তঃবোনা তন্তু নিয়ে গঠিত। এছাড়াও একটি ডাইলেটর রয়েছে - একটি পেশী যা পুতুলকে প্রসারিত করার জন্য দায়ী। এটি এপিথেলিয়াল কোষ নিয়ে গঠিত।
আরো একটি আকর্ষণীয় তথ্য লক্ষ্য করার মতো। চোখের মাঝামাঝি শেলটি বেশ কয়েকটি উপাদান নিয়ে গঠিত, তবে পুতুলটি সবচেয়ে ভঙ্গুর। চিকিৎসা পরিসংখ্যান অনুসারে, 20% জনসংখ্যার অ্যানিসোকোরিয়া নামক প্যাথলজি রয়েছে। এটি এমন একটি শর্ত যেখানে ছাত্রদের আকার পৃথক হয়। তারা বিকৃত হতে পারে. কিন্তু এই 20% এর সকলেরই একটি উচ্চারিত উপসর্গ নেই। বেশিরভাগই অ্যানিসোকোরিয়ার উপস্থিতি সম্পর্কেও জানেন না। অনেকে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরেই এটি সম্পর্কে সচেতন হন, যা লোকেরা সিদ্ধান্ত নেয়, কুয়াশাচ্ছন্ন, ব্যথা, ptosis (উপরের চোখের পাতা ঝুলে যাওয়া) ইত্যাদি।
রেটিনা
মানুষের চোখ কী দিয়ে তৈরি তা নিয়ে কথা বলার সময় এই অংশটিতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। রেটিনা হল একটি পাতলা ঝিল্লি, যা কাঁচের দেহের কাছাকাছি থাকে। যা, ঘুরে, যা 2/3 চোখের গোলা পূরণ করে। কাঁচের শরীর চোখকে একটি নিয়মিত এবং অপরিবর্তনীয় আকৃতি দেয়। এটি রেটিনায় প্রবেশ করা আলোকে প্রতিসৃত করে।
ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, চোখ তিনটি শাঁস নিয়ে গঠিত। কিন্তু এটা শুধু ভিত্তি। সর্বোপরি, এটি আরও 10 টি স্তর নিয়ে গঠিতরেটিনা! এবং আরো সুনির্দিষ্ট হতে, এর চাক্ষুষ অংশ. এছাড়াও একটি "অন্ধ" আছে, যেখানে কোন ফটোরিসেপ্টর নেই। এই অংশটি সিলিয়ারি এবং রংধনুতে বিভক্ত। তবে দশটি স্তরে ফিরে যাওয়া মূল্যবান। প্রথম পাঁচটি হল: পিগমেন্টারি, ফটোসেন্সরি এবং তিনটি বাহ্যিক (মেমব্রেন, দানাদার এবং প্লেক্সাস)। বাকি স্তরগুলি নামে একই রকম। এগুলি তিনটি অভ্যন্তরীণ (এছাড়াও দানাদার, প্লেক্সাস-সদৃশ এবং ঝিল্লিযুক্ত), সেইসাথে আরও দুটি, যার একটি স্নায়ু তন্তু নিয়ে গঠিত এবং অন্যটি গ্যাংলিয়ন কোষ।
কিন্তু চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতার জন্য ঠিক কী দায়ী? যে অংশগুলি চোখ তৈরি করে তা আকর্ষণীয়, তবে আমি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি জানতে চাই। সুতরাং, রেটিনার কেন্দ্রীয় ফোভা চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতার জন্য দায়ী। একে "হলুদ দাগ"ও বলা হয়। এটির একটি ডিম্বাকৃতির আকৃতি রয়েছে এবং এটি পুতুলের বিপরীতে।
ফটোরসেপ্টর
একটি আকর্ষণীয় ইন্দ্রিয় অঙ্গ হল আমাদের চোখ। এটিতে কী রয়েছে - ফটোটি উপরে দেওয়া হয়েছে। তবে ফটোরিসেপ্টর সম্পর্কে এখনও কিছু বলা হয়নি। এবং, আরও সুনির্দিষ্ট হতে, রেটিনায় অবস্থিত রড এবং শঙ্কু সম্পর্কে। তবে এটিও একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।
তারাই আলোর উদ্দীপনাকে তথ্যে রূপান্তরিত করতে অবদান রাখে যা অপটিক নার্ভের তন্তুর মাধ্যমে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে প্রবেশ করে।
শঙ্কুগুলি আলোর প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল। এবং সব কারণ তাদের মধ্যে iodopsin কন্টেন্ট. এটি রঙ্গক যা রঙ দৃষ্টি প্রদান করে। রোডোপসিনও রয়েছে, তবে এটি আয়োডোপসিনের সম্পূর্ণ বিপরীত। যেহেতু এই রঙ্গকটি গোধূলির দৃষ্টির জন্য দায়ী।
একজন ভালো 100% দৃষ্টিসম্পন্ন ব্যক্তির প্রায় 6-7 মিলিয়ন শঙ্কু থাকে। আকর্ষণীয় যে তারা ভিন্নলাঠির চেয়ে কম আলোর সংবেদনশীলতা (তাদের এটি প্রায় 100 গুণ খারাপ)। যাইহোক, দ্রুত আন্দোলন ভাল অনুভূত হয়. উপায় দ্বারা, আরো লাঠি আছে - প্রায় 120 মিলিয়ন. তারা শুধু কুখ্যাত rhodopsin আছে.
এটি লাঠি যা অন্ধকারে একজন ব্যক্তির চাক্ষুষ ক্ষমতা প্রদান করে। শঙ্কুগুলি রাতে মোটেও সক্রিয় থাকে না - কারণ তাদের কাজ করার জন্য কমপক্ষে একটি ন্যূনতম ফোটন (বিকিরণ) প্রবাহের প্রয়োজন হয়৷
পেশী
তাদেরও বলা দরকার, যে অংশগুলো চোখ তৈরি করে সেগুলো নিয়ে আলোচনা করা। পেশী হল যা চোখের সকেটে আপেলকে সোজা রাখে। তাদের সবগুলি কুখ্যাত ঘন সংযোগকারী টিস্যু রিং থেকে উদ্ভূত। প্রধান পেশীগুলিকে তির্যক বলা হয় কারণ তারা একটি কোণে চোখের বলের সাথে সংযুক্ত থাকে।
বিষয়টি সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা করা হয়েছে। চোখের বলের প্রতিটি নড়াচড়া নির্ভর করে কিভাবে পেশী স্থির হয় তার উপর। আমরা মাথা না ঘুরিয়ে বাম দিকে তাকাতে পারি। এটি এই কারণে যে সরাসরি মোটর পেশীগুলি তাদের অবস্থানে আমাদের চোখের বলের অনুভূমিক সমতলের সাথে মিলে যায়। উপায় দ্বারা, তারা, তির্যক বেশী সঙ্গে একসঙ্গে, বৃত্তাকার বাঁক প্রদান। যার মধ্যে রয়েছে চোখের জন্য প্রতিটি জিমন্যাস্টিকস। কেন? কারণ এই ব্যায়াম করার সময় চোখের সমস্ত পেশী জড়িত থাকে। এবং প্রত্যেকেই জানে যে এই বা সেই প্রশিক্ষণের জন্য (যার সাথে এটি সংযুক্ত হোক না কেন) একটি ভাল প্রভাব দেওয়ার জন্য, শরীরের প্রতিটি উপাদানকে কাজ করতে হবে।
কিন্তু এটাই অবশ্যই নয়। এছাড়াও অনুদৈর্ঘ্য পেশী আছে যে মুহূর্তে কাজ শুরুযখন আমরা দূরত্বের দিকে তাকাই। প্রায়শই, যাদের কার্যকলাপ শ্রমসাধ্য বা কম্পিউটার কাজের সাথে যুক্ত তাদের চোখে ব্যথা অনুভব করে। এবং এটি সহজ হয়ে যায় যদি সেগুলি ম্যাসেজ করা হয়, বন্ধ করা হয়, ঘোরানো হয়। ব্যথার কারণ কি? পেশীর চাপের কারণে। তাদের মধ্যে কেউ ক্রমাগত কাজ করে, অন্যরা বিশ্রাম নেয়। অর্থাৎ, একই কারণে যদি একজন ব্যক্তি কোনো ভারী জিনিস বহন করে তাহলে হাত ব্যাথা হতে পারে।
ক্রিস্টাল
চোখের কোন অংশগুলি নিয়ে গঠিত তা বলা, এই "উপাদান" স্পর্শ করা ছাড়া কেউ সাহায্য করতে পারে না। লেন্স, যা ইতিমধ্যে উপরে উল্লেখ করা হয়েছে, একটি স্বচ্ছ শরীর। সহজভাবে বললে এটি একটি জৈবিক লেন্স। এবং, সেই অনুযায়ী, আলো-প্রতিসৃত চোখের যন্ত্রপাতির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। যাইহোক, লেন্সটি এমনকি একটি লেন্সের মতো দেখায় - এটি বাইকনভেক্স, গোলাকার এবং ইলাস্টিক।
তার গঠন খুব ভঙ্গুর। বাইরে, লেন্সটি সবচেয়ে পাতলা ক্যাপসুল দিয়ে আবৃত থাকে যা এটিকে বাহ্যিক কারণ থেকে রক্ষা করে। এর পুরুত্ব মাত্র ০.০০৮মিমি।
লেন্স বিভিন্ন রোগের জন্য সংবেদনশীল। সবচেয়ে খারাপ হল ছানি। এই রোগের সাথে (বয়স-সম্পর্কিত, একটি নিয়ম হিসাবে), একজন ব্যক্তি বিশ্বকে অস্পষ্ট, অস্পষ্টভাবে দেখেন। এবং এই ধরনের ক্ষেত্রে, একটি নতুন, কৃত্রিম এক সঙ্গে লেন্স প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন। সৌভাগ্যবশত, এটি আমাদের চোখে এমন জায়গায় অবস্থিত যে এটিকে বাকি অংশ স্পর্শ না করেই পরিবর্তন করা যায়।
সাধারণত, আপনি দেখতে পাচ্ছেন, আমাদের প্রধান ইন্দ্রিয় অঙ্গের গঠন খুবই জটিল। চোখটি ছোট, তবে এতে কেবলমাত্র বিপুল সংখ্যক উপাদান রয়েছে (মনে রাখবেন, কমপক্ষে 120টিমিলিয়ন লাঠি)। এবং এটির উপাদানগুলি সম্পর্কে দীর্ঘ সময়ের জন্য কথা বলা সম্ভব হবে, তবে আমি সবচেয়ে মৌলিক বিষয়গুলি তালিকাভুক্ত করতে পেরেছি৷
