অনেকেই সমস্যা মোকাবেলা করতে অভ্যস্ত, এবং অনুপ্রেরণার মাধ্যমে যেকোনো সমস্যা সমাধান করে। অন্যরা দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করে যে আচরণের একটি পরিকল্পনা আগে থেকে তৈরি করা হলে সাফল্য অর্জন করা যেতে পারে। এই ধরনের ক্রিয়াকলাপের তালিকাকে একটি অনুস্মারক বলা যেতে পারে যা যে কোনও সময় একজন ব্যক্তিকে বলে দিতে পারে তার পরবর্তী পদক্ষেপ কী হওয়া উচিত।
একটি অনুস্মারক কি?
আপনি অভিধানের সাথে পরামর্শ করলে, আপনি শব্দের নিম্নলিখিত সংজ্ঞাগুলি খুঁজে পেতে পারেন৷
Ozhegov এর অভিধান বলে যে একটি মেমো হল একটি কাগজের টুকরো বা একটি বই যা সংক্ষিপ্তভাবে একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে নির্দেশাবলী এবং সুপারিশ তালিকাভুক্ত করে। এছাড়াও, বিষয়ের বিষয়ে কিছু সম্পর্কে তথ্য রয়েছে, সংক্ষেপে নির্দেশিত।
কিন্তু আপনি যদি উশাকভের অভিধানে যান, আপনি জানতে পারবেন যে এটি এমন একটি শিক্ষামূলক কেস যা আপনাকে ভবিষ্যতে একটি কঠিন পরিস্থিতি এড়াতে দেয়। শব্দটি শুধুমাত্র কথ্য ভাষায় ব্যবহৃত হত এবং এখন অপ্রচলিত বলে বিবেচিত হয়৷
অন্য অর্থ: অনুস্মারক এমন একটি জিনিস যা কোনও ব্যক্তি বা পরিস্থিতি, ঘটনার স্মৃতি দীর্ঘক্ষণ ধরে রাখার জন্য রাখা হয়।
অবশেষে, এটি একটি বই যা ধাপে ধাপে বর্ণনা করে কিভাবে কাজ করতে হয়। এছাড়াও এখানে পারেনকিছু আইটেম কীভাবে কাজ করে, ইভেন্টের বিবরণ এবং কী পরিকল্পনার মধ্য দিয়ে যেতে হবে সে সম্পর্কে নোট করুন।
যাত্রীদের জন্য প্রবিধান
একজন পর্যটকের জন্য সবচেয়ে সহজ মেমোতে প্রতিদিনের আইটেমগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে যা আপনাকে আপনার সাথে নিতে হবে। একটি তালিকায় যাওয়ার সময়, আপনি যদি তালিকায় অগ্রিম যোগ করেন তবে আপনি কিছু ভুলে যাবেন না এমন গ্যারান্টি দেওয়া হয়। ক্লাসিক সংস্করণে, তারা আপনাকে আপনার সাথে কী নিতে হবে তা মনে করিয়ে দেয়:
- স্বাস্থ্যকর সরবরাহ;
- বাথরুমের জিনিসপত্র;
- ব্যক্তিগত সৌন্দর্য পণ্য;
- সানস্ক্রিন;
- ঘনিষ্ঠ স্বাস্থ্যবিধি পণ্য;
- গুরুত্বপূর্ণ এবং শুকনো মুছা, তুলো সোয়াব, ডিস্ক;
- চুল আনুষাঙ্গিক, আনুষাঙ্গিক;
- ডিওডোরেন্ট;
- সুগন্ধি;
- ম্যানিকিউর পণ্য;
- ঔষধ;
- যন্ত্র (ফটো, ভিডিও, চার্জার);
- ব্যক্তিগত খাবার;
- বয়লার, ক্যাম্প কেটলি;
- ছাতা;
- রাস্তায় একটি ছোট জলখাবার (বাদাম, চকোলেট, কুকিজ)।
ভ্রমণে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া পোশাক সম্পর্কে পর্যটকদের অনুস্মারক:
- আন্ডারওয়্যার, সেইসাথে মোজা, আঁটসাঁট পোশাক, স্টকিংস;
- নাইটওয়ার, ঘরের পোশাক;
- চপ্পল, চপ্পল;
- তোয়ালে;
- টি-শার্ট, সোয়েটশার্ট;
- স্কার্ট, জিন্স;
- ওয়াইন্ডব্রেকার।
আপনি যদি ধর্মীয় স্থান পরিদর্শনের পরিকল্পনা করেন, তাহলে আপনাকে মাথায় স্কার্ফ, একটি লম্বা স্কার্ট, সম্ভবত একটি ক্রস নিতে হবে। একটি কার্নিভাল বা অন্যান্য উত্সব অংশ নিতে যাচ্ছেঅনুষ্ঠান, অনুগ্রহ করে উপযুক্ত পোশাক আনুন।
অত্যাবশ্যকীয় বিষয়ে পর্যটকদের জন্য বুকলেট-অনুস্মারকগুলিতে আপনাকে আপনার সাথে যা নিতে হবে তার উল্লেখ রয়েছে:
- নথিপত্র;
- টাকা;
- ফোন;
- নোটবুক;
- স্টেশনারি।
নিরাপদ থাকার জন্য আপনাকে কী মনে রাখতে হবে?
নিরাপত্তা নোট:
- যেখানে অল্প লোক আছে সেখানে সন্ধ্যাবেলা একা হাঁটবেন না;
- আগে থেকে গয়না মুছে ফেলুন এবং শরীরের উন্মুক্ত স্থানগুলি ঢেকে রাখুন;
- উস্কানি, সংঘাত এড়িয়ে চলুন;
- সশস্ত্র লোকজন সহ যদি আপনি বিরক্ত হন তবে শান্ত থাকুন;
- শর্টকাট এড়াতে চেষ্টা করুন;
- অন্যদের থেকে আপনার দূরত্ব বজায় রাখুন, দরজা এড়িয়ে চলুন;
- একজন সন্দেহভাজন ব্যক্তিকে দেখে দিক পরিবর্তন করুন;
- আক্রমণ করলে শব্দ করা;
- একটি অর্ধ-খালি বাসে, ড্রাইভারের ক্যাবের কাছাকাছি আসন বেছে নিন;
- পরিবহনে ঘুমাবেন না;
- যান, গাড়ি পুরোপুরি বন্ধ হয়ে গেলে বের হন;
- আপনার সম্পত্তি দেখুন;
- কেন্দ্রের আইলে থাকুন;
- জানালার বাইরে তাকাবেন না;
- প্রথম বা শেষের দিকে যান, কিন্তু ফ্লি মার্কেটে নয়;
- বাস ছাড়লে রাস্তা পার হয়।
ছাত্রদের অনুশীলনের কোড
ছাত্রদের জন্য সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক অনুস্মারক হল আচরণের জন্য প্রাথমিক সুপারিশ যাতে আঘাত বা আহত না হয়। এটি সবচেয়ে বিপজ্জনক স্থান যেখানে বিশ্বাস করা হয়সেখানে নিয়মিত স্কুল পড়ুয়া, এই রাস্তাগুলো। উপরন্তু, শিশুদের বৈদ্যুতিক শক একটি উচ্চ ঝুঁকি আছে.
একটি শিশুকে সুশৃঙ্খল থাকার জন্য, তাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত আচরণের নিয়মগুলি শিখতে হবে:
- শুধু সবুজ আলোতে রাস্তা পার হতে হবে;
- রাস্তার উপরে ক্রসিং ব্যবহার করুন, মাটির নিচে, জেব্রাদের উপর হাঁটা;
- এই উদ্দেশ্যে নয় এমন জায়গায় স্কেটবোর্ড, রোলার স্কেট চড়বেন না;
- সাইকেল চালানোর সময় সর্বদা রাস্তা ধরে হাঁটুন;
- প্রথমে বাম দিকে তাকান এবং তারপরে, রাস্তার মাঝখানে পৌঁছে ডানদিকে। আশেপাশে কোনো গাড়ি না থাকলে আপনি সরে যেতে পারেন।
বিদ্যুতের আঘাতে আহত না হওয়ার জন্য, আরেকটি মেমো কাজে আসবে। এগুলি নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি:
- খুঁটিতে ঝুলন্ত তারে স্পর্শ করবেন না;
- দরিদ্র নিরোধক তারে স্পর্শ করবেন না, বিশেষ করে খালি তারগুলি;
- বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি প্লাগ ইন করার সময় ভেজা হাতে স্পর্শ করবেন না, পাশাপাশি প্লাগ, প্লাগ;
- বাথরুমে বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি ব্যবহার করবেন না;
- আপনি যখন প্লাগটি চালু করবেন, পরীক্ষা করুন যে এটি সঠিক ডিভাইস থেকে এসেছে;
- ত্রুটিপূর্ণ যন্ত্রপাতি ব্যবহার করবেন না।
মেমোগুলি কেন দরকারী?
একটি নিয়ম হিসাবে, একটি অনুস্মারক হল উপদেশ যা প্রজন্মের দ্বারা পরীক্ষিত। এর মধ্যে রয়েছে সবচেয়ে সাধারণ ঘটনা যেখানে একজন ব্যক্তি আহত, আহত, বিপন্ন হতে পারে।
বছর ধরে পরিমার্জিত অনুস্মারকগুলির সুপারিশগুলি অনুসরণ করে, আপনি মানসিক স্বাস্থ্য সহ আপনার স্বাস্থ্য সংরক্ষণ করতে পারেন৷ মনে রাখবেন, আক্রমণগুলি অস্বাভাবিক নয় এবং শুধুমাত্র সম্মতিনিরাপত্তা বিধিগুলি এই পরিস্থিতিতে না থাকার কিছু সুযোগ দেয়, মানসিক এবং শারীরিক অবস্থার জন্য বিপজ্জনক৷
কীভাবে নিজের জন্য রচনা করবেন?
আপনার জীবনের জন্য বিশেষভাবে একটি মেমো তৈরি করার সময়, প্রথমে আপনার কাছে কোন দিকগুলি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তা মনোযোগ দিন৷ উদাহরণস্বরূপ, একটি ভ্রমণের পরিকল্পনা করার সময়, নিয়মিত ভ্রমণ বা একবারের ইভেন্টের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত কিছু তালিকায় লিখুন। যতটা সম্ভব নির্ভুলভাবে পরিস্থিতি নেভিগেট করার জন্য আপনাকে কী করতে হবে, আপনার সাথে কী নিতে হবে তা লিখুন, সমস্ত তারিখ, সময়সীমা লিখে রাখুন৷
অভিভাবকদের জন্য শিশুদের সাথে মিথস্ক্রিয়া মেমো তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ, সেইসাথে তাদের সন্তানদের জন্য বিশেষভাবে আলাদা তালিকা তৈরি করা। উদাহরণস্বরূপ, একটি সন্তানের সাথে ছুটিতে যাওয়ার সময়, নিঃসন্তান দম্পতিরা চিন্তা করে না এমন নির্দিষ্ট জিনিসগুলির জন্য সরবরাহ করা প্রয়োজন। আপনি কিছু মিস করবেন না তা নিশ্চিত করতে, মনে রাখতে জিনিসগুলির একটি তালিকা তৈরি করুন৷
বাচ্চাদের জন্য বিশেষ মেমো শিশুকে মনোযোগী হতে এবং তার জীবন এবং পরিবেশ উভয়ের সাথে যত্ন সহকারে আচরণ করতে শেখাতে সাহায্য করবে। উদাহরণস্বরূপ, পৃথক তালিকাগুলি কীভাবে সমস্যায় পড়তে হবে না সে সম্পর্কে তথ্য জানাতে পারে, তবে অন্যরা একটি ছোট ব্যক্তিকে সঠিকভাবে, সঠিকভাবে আচরণ করতে, পরিবেশের ক্ষতি না করতে এবং আশেপাশের লোকেদের অসুবিধা না করতে শেখায়। একটি শিশু লালনপালন একটি সহজ কাজ নয়, কিন্তু অনুস্মারক সঠিক ব্যবহার উদ্ধার আসে.
সারসংক্ষেপ
উপসংহারে, আমি বলতে চাই যে একটি মেমো এমন একটি জিনিস যা বিভিন্ন ক্ষেত্রে মানুষের উদ্ধারে আসে। প্রথমবারের মতো জরুরী পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তি করতে পারেনতার জন্য উদ্ভাবিত কর্মের ক্রম ব্যবহার করে এটি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় খুঁজে বের করুন। উদাহরণস্বরূপ, আগুনের সময়, একটি সন্ত্রাসী হামলা, এটি একেবারে অপরিবর্তনীয়। যখন উন্নতি করা খুব কঠিন, বিশেষ করে যদি আতঙ্ক তৈরি হয়, একটি সুগঠিত ধাপে ধাপে কর্মের তালিকা অনেকের জীবন বাঁচাতে পারে৷
