যখন আপনি মানুষের শারীরস্থান অধ্যয়ন করবেন, আপনি গ্রহের সবচেয়ে আকর্ষণীয় জিনিসগুলির মধ্যে একটি সম্পর্কে শিখবেন - মানবদেহ। কোন সন্দেহ নেই যে একটি জীবন্ত প্রাণী নিজেই একটি অদ্ভুত ঘটনা। একটি জীব কি? সংজ্ঞাটি নিম্নরূপ দেওয়া যেতে পারে: এটি একটি জীবন্ত সমগ্র যার প্রতিষ্ঠানের সমস্ত স্তরে বৈশিষ্ট্যের একটি সেট রয়েছে যা এটিকে জড় পদার্থ থেকে আলাদা করে। প্রাণী ও উদ্ভিদ জীবের মধ্যে পার্থক্য করুন।
শারীরবৃত্তির মাত্রা
আপনার শরীরের অংশগুলি একসাথে কাজ করে এবং এমন কাজগুলি সম্পাদন করে যা আপনাকে আপনার জীবনযাপন করতে সহায়তা করবে। একটি জীব কি? সংজ্ঞাটি জীবন্ত বস্তুর সংগঠনের বিভিন্ন স্তরকে কভার করতে পারে। সর্বনিম্ন স্তরে - এগুলি কোষ, সর্বোচ্চ - টিস্যু এবং অঙ্গ। পুরো সিস্টেম এবং পৃথক উপাদান গুরুত্বপূর্ণ. উদাহরণস্বরূপ, আপনার হৃৎপিণ্ড একটি শক্তিশালী পেশী, যা এটিকে মাইলের পর মাইল রক্তনালীতে রক্ত পাম্প করতে সাহায্য করে।তোমার শরীরে।
- কোষ। অ্যানাটমি মাইক্রোস্কোপিক স্তরে কোষ দিয়ে শুরু হয়, যা জীবের মৌলিক একক। আপনার শরীরে ট্রিলিয়ন কোষ রয়েছে এবং তারা যে কাজ করে তার উপর নির্ভর করে আকার এবং আকৃতিতে পরিবর্তিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনার স্নায়ু কোষগুলির দীর্ঘ এক্সটেনশন রয়েছে যা তারা আপনার শরীর এবং মস্তিষ্কের মধ্যে বার্তা (স্নায়ু আবেগ) বহন করতে ব্যবহার করে৷
- টিস্যু এবং অঙ্গ। একটি টিস্যু হল কোষগুলির একটি গ্রুপ যা একটি কাজ সম্পূর্ণ করতে একসাথে কাজ করে। উদাহরণস্বরূপ, পেশী টিস্যু পেশী কোষ দ্বারা গঠিত যা সংকুচিত হয় এবং নড়াচড়া তৈরি করতে শিথিল হয়।
- একটি অঙ্গ টিস্যুগুলির একটি গ্রুপ দ্বারা গঠিত যা একটি কাজ করতে একসাথে কাজ করে। মসৃণ পেশী নামক একটি বিশেষ ধরনের পেশী টিস্যু আপনার হৃদয় এবং রক্তনালীতে পাওয়া গেছে। এই মসৃণ পেশীটি এপিথেলিয়াল টিস্যু নামক অন্য ধরনের টিস্যুর সাথে রেখাযুক্ত, যা রক্তের জন্য একটি আদর্শ পৃষ্ঠ প্রদান করে।
একটি জীব কি: সংজ্ঞা
একটি জীব একটি অবিচ্ছেদ্য জৈবিক ব্যবস্থা, যা জীবনের একটি অবিভাজ্য একক। এর সমস্ত উপাদান একে অপরের সাথে সংযুক্ত এবং তাদের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য এবং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। একটি জীবন্ত জীব কি? সংজ্ঞাটি নিম্নরূপ দেওয়া যেতে পারে: এটি একটি জীবন্ত ব্যবস্থা যার নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
- মেটাবলিজম;
- বৃদ্ধি;
- উন্নয়ন;
- প্রজনন;
- বংশগতি;
- অস্থিরতা।
একটি জীব একটি একক কোষ বা লক্ষ লক্ষ নিয়ে গঠিত হতে পারে।এটি ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক, শেওলা, বা প্রাণী এবং মানুষই হোক না কেন, এগুলি সবই অখণ্ড জৈবিক ব্যবস্থা যার সংগঠনের বিভিন্ন স্তর রয়েছে৷ বহুকোষীতার উত্থানের ফলে টিস্যু এবং অঙ্গগুলিতে নির্দিষ্ট ফাংশন সম্পাদনের জন্য বিশেষ কোষ তৈরি হয়েছিল। এইভাবে, সামগ্রিকভাবে শরীরের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি পায়, এর গঠন আরও জটিল হয়। এটি গ্রহের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিবর্তনীয় পর্যায় ছিল৷
শরীরের গঠন কি?
শরীরের গঠন হল পেশী ভরের তুলনায় সঞ্চিত শরীরের চর্বির শতাংশের একটি বিশ্লেষণ। আপনি কি কখনও আপনার ওজন সম্পর্কে চিন্তা করেছেন? অথবা সম্ভবত আপনি আরও ভাল আকারে শেষ করার চেষ্টা করেছেন। ওজন, স্থূলতা, আত্মসম্মান এবং স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যায় অনেকেই বিভ্রান্ত হন। শরীরের গঠনের ধারণাটি এখানেই আসে।
শরীরের গঠন ঠিক কি তা দিয়ে তৈরি। প্রতিটি জীবে পেশী, হাড়, অঙ্গ, টিস্যু এবং চর্বি থাকে। যাইহোক, বিশেষ করে চর্বির অনুপাত ব্যক্তি ভেদে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। এবং এটি শরীরের গঠন ফোকাস। কিভাবে শরীরের চর্বি নির্ধারণ করা হয়?
চর্বি আলাদা
প্রথমত, এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে শরীরের বিভিন্ন ধরণের চর্বি রয়েছে। এবং তাদের মধ্যে কেউ কেউ শত্রু নয়। প্রত্যেকেরই চর্বি আছে, এবং শরীরের সঠিকভাবে কাজ করার জন্য সমস্ত লোকের এটির একটি কৌশলগত সরবরাহ প্রয়োজন। যাইহোক, অনেক লোক সময়ের সাথে সাথে একটি অতিরিক্ত স্তর তৈরি করে, যা সবচেয়ে অপ্রয়োজনীয় জায়গায় সংরক্ষণ করা যেতে পারে।
এটা কোন গোপন বিষয় নয় যে একজন সুস্থ ব্যক্তির চর্বি কম এবং চর্বি বেশি থাকে।এটি জেনে, আপনি আরও ভালভাবে বুঝতে পারবেন কেন শুধুমাত্র একজন ব্যক্তির ওজন বিবেচনা করা সবসময় সুস্বাস্থ্যের সঠিক পরিমাপ নয়। আপনি দুজন লোককে পাশাপাশি রাখতে পারেন যাদের ওজন একই, তবে তাদের শরীরের চর্বির শতাংশ সম্পূর্ণ আলাদা হবে, যা চেহারাতেও স্পষ্টভাবে প্রতিফলিত হবে।
পরীক্ষা এবং উদাহরণ
মানুষের শরীরের গঠন পরিমাপের বিভিন্ন উপায় রয়েছে। এগুলি অ-আক্রমণকারী এবং মোটামুটি সঠিক অনুমান। যেহেতু শরীরের গঠন পরিমাপে অভ্যন্তরীণ টিস্যু এবং শরীরের অংশগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে, তাই একটি নির্দিষ্ট মাত্রার মূল্যায়ন রয়েছে।
প্রথম পরীক্ষায় ত্বকের ভাঁজ পরিমাপ করা হয়। এটি ত্বকের নিচে শরীরের চর্বির পরিমাণ নির্ণয়ের একটি উপায়। এই ক্ষেত্রে, শরীরের নির্দিষ্ট কিছু জায়গায়, যেমন পেট, উরু এবং ট্রাইসেপগুলিতে ত্বক চিমটি করা হয় এবং বাইরের দিকে টানা হয়। এটি একটি বিশেষ ক্লিপ ব্যবহার করে করা হয় - একটি ক্যালিপার, ত্বকের ভাঁজের বেধ নির্ধারণের জন্য একটি যন্ত্র। এই পদ্ধতিটি গড় শরীরের চর্বিযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য সবচেয়ে সঠিক বলে মনে করা হয়৷
দ্বিতীয় উপায় হল ইতিমধ্যে পরিমাপ করা লোকেদের সাথে একটি ফটো থেকে৷ স্বাভাবিকভাবেই, এই পদ্ধতিটি সঠিক নয়, তবে আপনি ছবিতে প্রস্তাবিত প্রতিফলনের সাথে আপনার প্রতিফলনের তুলনা করে আনুমানিক ফ্রেমগুলি খুঁজে পেতে পারেন৷
তৃতীয় উপায় হল বডি অ্যানালাইজার স্কেল। তাদের কাজ শরীরে প্রবেশকারী বৈদ্যুতিক আবেগ ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে। বিভিন্ন টিস্যুর প্রতিরোধের কারণে গণনা করা হয়, যা তাদের মধ্য দিয়ে দুর্বল স্রোত প্রবাহিত হলে প্রদর্শিত হয়। শুধুমাত্র জৈব ভর, চর্বি ছাড়া, যেমন impulses পাস করতে পারেন। তবে 100% থেকে এমন ফলাফলপথটিও অপেক্ষার মূল্য নয়।
আরেকটি বিকল্প হল ক্যালকুলেটর ব্যবহার করা যা শরীরের নির্দিষ্ট অংশের বয়স, উচ্চতা, ওজন এবং ভলিউমের ডেটা বিশ্লেষণ করে শরীরের চর্বি শতাংশ গণনা করতে সহায়তা করে।
শরীর কী, শরীরের গঠনে চর্বির সংজ্ঞা সম্পর্কে প্রশ্নগুলি বিবেচনা করার সময়, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সঠিক ওজন হ্রাস শুধুমাত্র দাঁড়িপাল্লায় পছন্দসই সংখ্যা নয়, এটি একটি প্রতিফলনও আয়না, তাই যতদিন সম্ভব আপনার শরীরকে সুস্থ ও সুন্দর রাখতে ত্বকের নিচের এবং অভ্যন্তরীণ উভয় উপাদানের চর্বির জন্য উপলব্ধ সমস্ত উপায় অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ৷
