লোডের প্রকার, শারীরিক, শক্তি, বৈদ্যুতিক, ট্যাক্স এবং সামাজিক লোডের সংজ্ঞা। একজন ব্যক্তির লিঙ্গ, ওজন, বয়স এবং ফিটনেস স্তরের উপর ভিত্তি করে শারীরিক কার্যকলাপ কীভাবে গণনা করা যায়। বডি মাস ইনডেক্স। শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরে: প্রস্থান করুন এবং ব্যায়াম করুন. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-23 12:01